Jeg kan hjælpe dig med at få
- brikkerne i dit liv til at falde på plads!
"Det er terapiens mål at bringe patienten dertil, hvor han eller hun kan træffe et personligt valg”
Irvin D. Yalom
Jeg er født i 1956 og bor i Nørresundby. Jeg er gift med Allan, og vi har tilsammen 3 børn, som har beriget os med flere dejlige børnebørn.
Mine kompetencer har jeg opbygget gennem en 4–årig uddannelse som psykoterapeut fra Psykoterapeutisk Institut i Aarhus, en stressvejlederuddannelse samt en uddannelse som NLP-Practioner, som kort fortalt handler om, at vi ved at ændre et tankemønster kan ændre vores adfærd i forskellige situationer.
Desuden er jeg certificeret i Meyers Briggs Type Indicator i daglig tale MBTI. MBTI er et positivt udviklingsværktøj, som bidrager til udvikling ved at skabe øget selvindsigt og selvforståelse.
Oprindeligt er jeg uddannet indenfor den finansielle branche, men har i mange år arbejdet som HR-konsulent,- i samme branche. Her har jeg primært været beskæftiget med områder inden for udvikling med fokus på stress, sygefravær og trivsel.
Mine kompetencer som terapeut er endvidere opbygget gennem erfaringer fra mit eget liv med dets vilkår på godt og ondt. Jeg har selv gennemgået skilsmisse, levet og lever i en sammenbragt familie, oplevet alvorlig sygdom og sorg i nærmeste familie samt haft et til tider hektisk og travlt arbejdsliv med mange udfordringer. Alt sammen erfaringer, der har givet mig viden og redskaber til at forstå samt håndtere de problematikker og temaer, der helt naturligt dukker op i livet.
Jeg har i en årrække været tilknyttet Kræftens Bekæmpelse, Aalborg som frivillig gruppeleder for en sorggruppe med unge mennesker. Jeg er taknemmelig for at have været en del af disse unge menneskers arbejde med sorgen, sig selv og hinanden.
Jeg har ligeledes været tilknyttet headspace Aalborg, som frivillig ungerådgiver. Headspace er et fantastisk tilbud til unge mennesker mellem 12 - 25 år, der har behov for at tale med andre, end deres nærmeste.
Mig som psykoterapeut:
Jeg brænder for at flytte mennesker gennem personlige samtaler, jeg er overbevist om at nærværet, trygheden samt autenciteten i relationen er fundamentet for at skabe en udviklingsproces for den enkelte.
Jeg lægger vægt på, at du føler dig tryg i terapien og kemien mellem os fungerer. Begge dele er afgørende for dit ubytte. Det er vigtigt for mig, at terapien foregår med respekt for dine grænser.
Jeg fokuserer på dine ressourcer og dit udviklingspotentiale eller - med andre ord - jeg har fokus på det ”raske ben” fremfor for det ”syge ben”.
Mit menneskesyn:
Jeg tror på, vi er alle ligeværdige.
Vi har alle:
- et udviklingspotentiale og kan og vil udvikle os. I nogle perioder af vores liv får vi dog brug for en hjælpende hånd.
-brug for at blive set og mødt med anerkendelse og respekt for den vi er.
Min grundtanke er, at alle fortjener at leve et meningsfuldt liv i balance og i overensstemmelse med egne værdier.
Etik og fortrolighed
Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening, hvor jeg er underlagt Dansk Psykoterapeut forenings etiske regler, som blandt andet foreskriver fortrolighed og tavshedspligt. Medlemskabet er et kvalitetsstempel og din garanti for, at jeg har erfaringen og kompetencerne til at hjælpe dig . Du kan læse mere om kravene til Dansk Psykoterapeutforenings etiske regler på foreningens hjemmeside.
Det er vigtigt for mig at beskytte dig og dine oplysninger. Du kan læse, hvordan jeg sikrer og behandler dine fortrolige oplysninger i min "Fortrolighedsspolitik".